车展、农品、文化亮相风筝嘉年华除了风筝潍坊还在放飞什么？

　车展、农品、文化亮相风筝嘉年华除了风筝潍坊还在放飞什么？巨型大风筝在空中飞舞，歌声环绕在人们身旁。9月26日，2023潍坊国际风筝嘉年华在滨海国际风筝放飞场盛大开幕，来自海内外的众多风筝爱好者相聚在此，以歌舞为伴，用风...

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健身小常识 - 道客巴巴

　健身小常识 - 道客巴巴健身小常识 一、 散步——老年人最适宜的运动 散步——老年人最适宜的运动 —— 散步是老年人最适宜的运动， 因为散步最适合老年人的生理变化特点。 它是一种全身性、 周期性运动，对神经、 呼吸、 ...

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必一运动体育健身新手必看小知识

　必一运动体育健身新手必看小知识运动之前30-60分钟，可以充分补充复合型碳水+适量蛋白质，有助于提高运动中的燃脂效率帮助减脂。　　③训练过程中注意呼吸，一般都是用力时呼气，还原时吸气。④训练前热身，训练后拉伸放松，注意...

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必一运动官网三伏天养生小常识 快收藏!

　必一运动官网三伏天养生小常识 快收藏!今年入伏的时间是在7月16号，入伏之后天气变得非常炎热，小伙伴们需要注意防暑降温，做好夏季保健。在此，广州医科大学附属中医医院内分泌科副主任中医师赵志祥给大家一些三伏天保健的小建议...

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壹帮健康小知识：芹菜叶能祛斑？又学到一招！

　壹帮健康小知识：芹菜叶能祛斑？又学到一招！在我们的日常生活中，芹菜是一种非常常见的蔬菜。它营养丰富，口感清脆，深受大家的喜爱。然而，对于芹菜叶，很多人可能只是简单地将其当作厨余垃圾处理掉，却不知它其实蕴藏着许多不为人知...

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养生误区大揭秘：你的健康也许正因这些被危害！

　养生误区大揭秘：你的健康也许正因这些被危害！你平时关注健康养生吗？听说什么方法适合什么人群，什么食品适合减肥，什么运动方式适合保持身材，但是你真的知道养生误区可能会对健康造成负面影响吗？下面为你揭秘一些养生误区，让你远...

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